Diese Gesichtsübungen helfen Ihnen, Falten zu bekämpfen. Yoga für das Gesicht strafft und festigt das Gesicht. Gesichtsgymnastik hat viele weitere Vorteile wie Verjüngung, …
Gesichtsyoga und Ewigkeiten – Botox und
Chirurgie oder du musst flirten töten und mögen
Sie – wenn Sie abonnieren, vergessen Sie nicht
die Benachrichtigung zu aktivieren könntest du
eine meiner verfügbaren tun Sie etwas
etwas, um sich um deinen Freund zu kümmern
Ich empfehle die sechs Übungen, weil
innerhalb von dueling reverb und du schwingst
Komitee werden wir nicht die Mode haben
Muskeln, bevor es zu spät ist
Glaubst du, dass es immer nur
ein festes gut nein dann warum heute werde ich teilen
mit Ihnen eine Alternative zu Botox und
Chirurgie alles, was die Produktion
die Produktion von Kollagen und Elastin der
die mittleren Schichten der Haut und auch Sie werden
Erfahrungen köstlich aussehen eine straffere
Haut dann werde ich einfach ah hier gehen wir
bitte singen besteht aus sechs Übungen
einige erscheinen sehr einfach aber sie werden
die Ergebnisse mit der Zeit bemerken wir werden
das ganze dreimal kennen
lassen sie uns mit dem Gesichtsyoga beginnen
routine erster satz und erste übung
legen sie ihre Finger auf ihre Wangen und
bewegen Sie Ihre oberen Augenlider 30 Sekunden lang
Zeit, in der ich trainiert habe
Gehen Sie zu Bett okay, so dass es nicht fallen alle, wenn
etwas, das wir härter waren
kein Gepäck für 30 Meilen
zweite Übung Kleidung die Spitzen Ihrer
Finger auf die Farbe ein und deine Gina
für 30 Sekunden Amazonas ich wollte Mann
Entschuldige mich, das ist eine tolle Übung um
dein Leben zu bekräftigen Onkel, als wir drei waren
drei waren – jetzt geht’s los mit der dritten
Schau an die Decke Morris Jungs
und sie laden Ich muss starke
schreien und dann entspannen sie sich für etwa
fünf Sekunden
(Beifall)
Kommt schon, blinzelt mit den Augen
schließe sie eine Sekunde komm schon ich
don’t a little more close right
drei zwei eins
gut gemacht Kraftübung bitte beide
Hände warm auf die Stirn und
spreizen Sie Ihre Finger zwischen den
Augenbrauen und Haaransatz Vinita mana rette
mich, rette mich, ich weiß nie, welchen Weg ich
ich ziehen soll jede Wahl die ich treffe ist
mich Hey
Ich fühle mich wie ein Geist, durch den du gehst
direkt durch mich hindurch Ich fühle mich wie ein Schatten
Komm schon, beweg dich sanft aus der Mitte heraus
(Musik)
drei zwei eins
gut gemacht Einfrierübung formt dich mit
dein Mund reicht 15 Sekunden lang hier
wir gehen drei zwei eins
jetzt genieße im Finger deinen König und
bewege dich zum Aufziehen
drei zwei eins
gut gemacht letzte Übung des ersten
Satzes werden wir verschiedene Punkte massieren Geschmack
aktivieren und bekräftigen oder bitten in erster
Ringfinger zwischen die Augenbrauen legen
(Beifall)
(Musik)
drei zwei eins jetzt am Rande Ihrer
Nase drei zwei eins
(Musik)
suchen Sie den Punkt unterhalb Ihrer Wangen und
Massagegerät
(Musik)
drei zwei eins und jetzt den Mund drei
zwei eins ich bin dreizehn drei zwei eins
und zum Schluss massieren wir durch ihn
deinen Kopf massieren ihn sanft
drei zwei eins wer hat getan wir sind fertig
das erste Set, wie fühlst du dich?
besser an, dein Gesicht ja dann lass uns
weiter
zweiter Satz lege deine Finger auf deine
Wangen Ich liebe deine oberen Augenlider
30 Sekunden lang die Berührung, mit der ich
trainieren wir müssen spielen
vor mir festhalten wenn etwas
[halten]
Halte es 30 Sekunden lang
in 3 2 1 gut gemacht durch deine zweite
Übung schließen die Fingerspitzen
auf die Farbe 1 und deine Gina los geht’s
Denke daran, dein Kinn oben zu halten, halte dich ein
ein wenig mehr und alle behaupten, so war es Ihr
Dies ist eine großartige Übung, um
um deinen Nacken zu bestätigen, als wir frei waren, oh
wow
drei zwei eins jetzt geht es los mit der dritten
Übung schau dir das gleiche an das Risiko ich
ich weiß es schon ich muss Sonnencreme machen
und dann entspanne sie für etwa fünf
Sekunden entspannen. Holly, blinzle mit den Augen.
schließe deine Augen für eine Sekunde, komm schon.
und
die meisten nicht ein wenig mehr schließen rechts
drei zwei eins
gut gemacht Kraftübung lege beide
Hände warm auf die Stirn und
spreizen Sie Ihre Finger aus wir machen entweder Sonne
Haaransatz unter der Mona sagte mich retten
Ich weiß nie, welchen Weg ich einschlagen soll
entspannen soll jede Wahl die ich treffe gibt mir
Kopfschmerzen Ich fühle den psychischen Geist, der
du gehst direkt hindurch ich fühle mich wie ein
Schatten, der von der Mitte nach außen kommt
und
(Musik)
sanft
(Musik)
drei zwei eins
gut gemacht fünfte Übungsform du mit
deinem Mund aa 15 Sekunden lang los geht’s
(Musik)
drei zwei eins
jetzt genieße in diesem Finger deinen Teenager
und bewegen drei zwei eins
gut gemacht Sekunden und wir massieren
verschiedene Punkte Gesicht zu aktivieren und
bekräftigen oder bitten Sie an erster Stelle Ring
Finger zwischen deine Augenbrauen
(Beifall)
(Musik)
drei zwei eins jetzt im Alter von drei Jahren
zwei eins
(Musik)
Loki den Punkt unter deinen Zähnen und
massiere
(Musik)
drei zwei eins
und jetzt deinen Mund drei zwei eins ich bin 33
(Musik)
zwei eins und zum Abschluss mit deiner
freihändigen Massage deine Kopfmassage
sanft drei zwei eins
(Musik)
weiter geht’s noch einmal
lass uns weiter machen mit der Pflege des
Gesicht hast du dich mir angeschlossen lass uns zum
Donnerstag legen Sie Ihre Finger auf Ihre
Wangen und bewege deine oberen Augenlider für
30 Sekunden lang du musst dich drehen Ich habe
Zug
wir sind dein Zug
halt dich fest fall zusammen mit einigen Dingen die wir
waren
Hypothek für 32 die zweite Übung
Legen Sie die Fingerspitzen auf die
Ecke und deine Gina hält es für 30
Sekunden halten und daran denken, dass du einfach
ein wenig mehr und alle trainieren du wirst
Sie werden sehen, das ist eine gute Übung, bestätigen Sie Ihre
wir würden wir – nein jetzt bin ich hier weg mit
die dritte Übung sieh dir den dummen
Norden ich weiß es schon ich muss einen
Sturmbildschirm und dann entspannen sie sich für
etwa fünf Sekunden
[Beifall]
blinzeln Sie mit den Augen
Schließt eure Augen für eine Sekunde
Komm schon!
(Musik)
whoa don’t little more
war richtig
drei zwei eins
gut gemacht Kraftübung bring beide
Hände warm auf die Stirn und in
spreizt die Finger aus wir machen eure
Augenbrauen und Haaransatz Lita überwachte mich
rette mich ich weiß nie welchen Weg ich
entspannen soll jede Wahl die ich treffe
gibt mir Kopfschmerzen ich fühle dies wie ein
Geist, durch den du hindurchgehst Ich fühle mich
wie ein Schatten Komm schon beweg dich von der
Zentrum heraus
(Musik)
handlich
(Musik)
drei zwei eins
gut gemacht bitte üben Sie mit
deinem Mund etwa 15 Sekunden lang hier
wir machen drei zwei eins
jetzt erfreut der Finger dein Team und
weiter zum Job
(Musik)
drei zwei eins
gut gemacht
Ich bin bereit wir müssen verschiedene
Punkte Gesicht zu aktivieren und zu bekräftigen unsere
Haut zuerst mit den Fingern zwischen
den Augenbrauen drei zwei eins jetzt am
am Rande der Nase drei zwei eins
(Musik)
lokalisiere den Punkt unter deinen Wangen und
massiert
(Musik)
drei zwei eins und jetzt deinen Mund drei
zwei eins ich bin 13 3 2 1 ich bin sooo fertig
mit ihm sind drei Muskeln in Massage
sanft
3 2 1
gut gemacht Ich mache es mir zur Gewohnheit, dies zu tun
Übung dein Gesicht wird dir dankbar sein
heute ohne dich wirst du sehen wie Unkraut
geschrieben wird du wirst die Blutzirkulation
Durchblutung in allen Schichten deiner
Haut, versuchen Sie, diese Athleten Zyklus zu tun
pro Woche und Sie werden sehen, dass Sie in weniger als
weniger als einem Monat werden Sie in der Tat ein
ein bösartiges Ergebnis, wenn dir dieses Video gefallen hat
gib mir einen Daumen hoch und arbeite weiter
nicht mit Gesichtsübungen abonnieren
meinen Kanal, um mehr Rindfleisch zu sehen jeder
zählt nur du gewinnst dann sieht es so aus als würde
schon aufgegriffen werden
(Musik)
