Philtrum verkürzen | Das neueste Gesichts-Yoga durch Training der Oberlippe und der Haut zwischen Nase und Lippe

biotulin
biotulin art
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Ein neuer Kurs!

[Musik]

wow

(Musik)

Hallo zusammen, heute werde ich darüber sprechen

darüber, wie man

feldzauber zu verkürzen und zu versuchen

cupid’s bow dies ist die neueste version

Übrigens wurde diese Technik inspiriert

von einem der Kommentare auf diesem

youtube inspiriert, also bin ich wirklich dankbar für deine

Anregung

Korrektur oder Ratschlag oder Feedback oder

irgendetwas

ich habe alles gelesen, ich kann nicht alles beantworten

alles, aber ich versuche

es aufzunehmen und auf dem Video zu zeigen

Waschen Sie zuerst Ihre Hände und dann

benutze den Zeigefinger und versuche

die

kubistischen Ball zu formen, ein bisschen so

und dann die ähm

Daumen sind unten

direkt unter der Unterlippe, um sie zu halten

halten, ja, also um sicherzustellen, dass die

Unterlippe soll sich nicht bewegen

nur die Oberlippe, ja genau so

und dann versuchen, wie

gegen den Feldtrompetenbereich und

phil trump und den Zahnfleischbereich

oder Zähne wie ein Halten

einander halten es so einander halten

Stellen Sie sich also vor, dass Sie es stabil halten

die Unterlippe so, dass sich das Kinn bewegt, wenn

ihr wenn

zwei bewegt, benutzt man diesen Muskel.

Sie wollen das nicht tun

halten Sie es und dann schauen Sie auf diesen Phil Trumpf

drückt gegen den Bereich des Kleidungsstücks

da drüben und dann versuche ich, den

wie einen Filter herauszuziehen

diesen hier herauszuziehen

nicht nach oben oder unten, sondern gerade nach

vorne vorzustellen und dann

versuchen zu sagen wer

(Musik)

du nicht machen willst

(Musik)

du willst diesen Muskel nicht benutzen also

halte ihn, bewege deine Unterlippe nicht

und dann

10 Sekunden und dann, wenn du sagst, wenn

du es sagst

das ist gegen die Kuh

Bereich und dann gegenseitig drücken

Machen wir es noch einmal, also halten wir es

Unterlippe, dann den Amorbogen formen

und dann wie eine dunkle Lippe, dann

es ist nicht wie ein

dann benutze ich diese Typen und diese Typen

benutze keinen

keinen anderen Muskel außer diesem

versuche, diesen nur so zu bewegen

fünf sechs sieben

Spürst du es, wenn du einen Coup sagst?

Ich kann das hier besser fühlen, wenn du

fühlen ist es einfacher.

dass das Gehirn signalisiert, dass es funktioniert

hier

so hilft es dann nach dem sagen

(Musik)

willst du das machen, äh

eine Sekunde dann langsam

die Finger loslassen

aber behalte die gleiche Form bei, die ich immer noch

fühle hier

wie wir uns wirklich gegenseitig drücken du

Du siehst es vielleicht nicht, aber ich fühle es.

Solange du es fühlst, ist es in Ordnung.

dann so und dann willkommen

Computer lernen Kochen

Putzen Autofahren oder so etwas tun

etwas tun und dann versuchen, die

diese Spannung so lange wie möglich zu halten

nur zu Demonstrationszwecken werde ich

ich werde keinen Finger benutzen, aber

Es ist nicht wie

aber es ist nicht so, als würde ich den hier benutzen.

das ist nicht das, was ich versuche, es ist mehr wie ein

also sollte man nicht unbedingt eine

eine Linie

Du solltest keinen Muskel bewegen.

Konzentrieren Sie sich also auf das hier

Philtrum und Partnerbereich um ehrlich zu sein

diese Übung ist sehr kurz, also wenn

Sie ist also nicht sehr effektiv, wenn man sie nur macht.

Meine Empfehlung ist, die Spannung

diese Spannung im Filterbereich zu halten, wenn

du sprichst

wenn Ihr Gesicht ruht, so lange wie möglich

aber indem man das Essen macht, kann man

können Sie es fühlen, Sie können sozusagen identifizieren

welcher Muskel

du arbeiten sollst

Es hilft also wirklich

Wenn du mein Yogapapier noch nicht hast

bitte tun Sie es, es ist kostenloser Download

verfügbar

auf face yoga.com und das Buch im

Zuckeröl für die Haut ist erhältlich bei ai

coco ist erhältlich

und die app ist erhältlich wir

einen neuen Service gestartet, um Sie zu beraten

einige

Kostenlose Übungen pro Tag für Ihr Telefon

Sound, damit Sie

fünf von zehn Bereichen an und dann

geben wir Ihnen

einige Ratschläge zur Übung für Ihr

Ihr persönliches Menü, also versuchen Sie es bitte, wenn

Sie es noch nicht getan haben

vielen Dank und äh oh okay ich

wollte sagen, dass dieser Kanal

für

euch, nicht für mich, ich bin nur

Ich bin nur der Gastgeber.

aber ich werde so inspiriert von euren Kommentaren

ihr gebt mir ein paar neue Ideen oder

einige Vorschläge Feedback Wissenschaft

Wissen

Muskelanatomie und so viele andere

Dinge und ich schätze das sehr

also bitte hinterlasst ein paar Kommentare wenn ihr

dieses Video gefällt und ich hoffe, dass ich von euch

mehr von euch zu lernen

vielen dank bis zum nächsten video bye

biotulin
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