Ein neuer Kurs!
[Musik]
wow
(Musik)
Hallo zusammen, heute werde ich darüber sprechen
darüber, wie man
feldzauber zu verkürzen und zu versuchen
cupid’s bow dies ist die neueste version
Übrigens wurde diese Technik inspiriert
von einem der Kommentare auf diesem
youtube inspiriert, also bin ich wirklich dankbar für deine
Anregung
Korrektur oder Ratschlag oder Feedback oder
irgendetwas
ich habe alles gelesen, ich kann nicht alles beantworten
alles, aber ich versuche
es aufzunehmen und auf dem Video zu zeigen
Waschen Sie zuerst Ihre Hände und dann
benutze den Zeigefinger und versuche
die
kubistischen Ball zu formen, ein bisschen so
und dann die ähm
Daumen sind unten
direkt unter der Unterlippe, um sie zu halten
halten, ja, also um sicherzustellen, dass die
Unterlippe soll sich nicht bewegen
nur die Oberlippe, ja genau so
und dann versuchen, wie
gegen den Feldtrompetenbereich und
phil trump und den Zahnfleischbereich
oder Zähne wie ein Halten
einander halten es so einander halten
Stellen Sie sich also vor, dass Sie es stabil halten
die Unterlippe so, dass sich das Kinn bewegt, wenn
ihr wenn
zwei bewegt, benutzt man diesen Muskel.
Sie wollen das nicht tun
halten Sie es und dann schauen Sie auf diesen Phil Trumpf
drückt gegen den Bereich des Kleidungsstücks
da drüben und dann versuche ich, den
wie einen Filter herauszuziehen
diesen hier herauszuziehen
nicht nach oben oder unten, sondern gerade nach
vorne vorzustellen und dann
versuchen zu sagen wer
(Musik)
du nicht machen willst
(Musik)
du willst diesen Muskel nicht benutzen also
halte ihn, bewege deine Unterlippe nicht
und dann
10 Sekunden und dann, wenn du sagst, wenn
du es sagst
das ist gegen die Kuh
Bereich und dann gegenseitig drücken
Machen wir es noch einmal, also halten wir es
Unterlippe, dann den Amorbogen formen
und dann wie eine dunkle Lippe, dann
es ist nicht wie ein
dann benutze ich diese Typen und diese Typen
benutze keinen
keinen anderen Muskel außer diesem
versuche, diesen nur so zu bewegen
fünf sechs sieben
Spürst du es, wenn du einen Coup sagst?
Ich kann das hier besser fühlen, wenn du
fühlen ist es einfacher.
dass das Gehirn signalisiert, dass es funktioniert
hier
so hilft es dann nach dem sagen
(Musik)
willst du das machen, äh
eine Sekunde dann langsam
die Finger loslassen
aber behalte die gleiche Form bei, die ich immer noch
fühle hier
wie wir uns wirklich gegenseitig drücken du
Du siehst es vielleicht nicht, aber ich fühle es.
Solange du es fühlst, ist es in Ordnung.
dann so und dann willkommen
Computer lernen Kochen
Putzen Autofahren oder so etwas tun
etwas tun und dann versuchen, die
diese Spannung so lange wie möglich zu halten
nur zu Demonstrationszwecken werde ich
ich werde keinen Finger benutzen, aber
Es ist nicht wie
aber es ist nicht so, als würde ich den hier benutzen.
das ist nicht das, was ich versuche, es ist mehr wie ein
also sollte man nicht unbedingt eine
eine Linie
Du solltest keinen Muskel bewegen.
Konzentrieren Sie sich also auf das hier
Philtrum und Partnerbereich um ehrlich zu sein
diese Übung ist sehr kurz, also wenn
Sie ist also nicht sehr effektiv, wenn man sie nur macht.
Meine Empfehlung ist, die Spannung
diese Spannung im Filterbereich zu halten, wenn
du sprichst
wenn Ihr Gesicht ruht, so lange wie möglich
aber indem man das Essen macht, kann man
können Sie es fühlen, Sie können sozusagen identifizieren
welcher Muskel
du arbeiten sollst
Es hilft also wirklich
Wenn du mein Yogapapier noch nicht hast
bitte tun Sie es, es ist kostenloser Download
verfügbar
auf face yoga.com und das Buch im
Zuckeröl für die Haut ist erhältlich bei ai
coco ist erhältlich
und die app ist erhältlich wir
einen neuen Service gestartet, um Sie zu beraten
einige
Kostenlose Übungen pro Tag für Ihr Telefon
Sound, damit Sie
fünf von zehn Bereichen an und dann
geben wir Ihnen
einige Ratschläge zur Übung für Ihr
Ihr persönliches Menü, also versuchen Sie es bitte, wenn
Sie es noch nicht getan haben
vielen Dank und äh oh okay ich
wollte sagen, dass dieser Kanal
für
euch, nicht für mich, ich bin nur
Ich bin nur der Gastgeber.
aber ich werde so inspiriert von euren Kommentaren
ihr gebt mir ein paar neue Ideen oder
einige Vorschläge Feedback Wissenschaft
Wissen
Muskelanatomie und so viele andere
Dinge und ich schätze das sehr
also bitte hinterlasst ein paar Kommentare wenn ihr
dieses Video gefällt und ich hoffe, dass ich von euch
mehr von euch zu lernen
vielen dank bis zum nächsten video bye
