Yoga für Gesicht & Augen 4.30Min Nah- und Fernsicht Kiefer Entspannung

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Beginn von Yoga im Büro Mittwoch 8.April 2020 Für die Augen: Nah- und Fernsicht Augen-Kreisen mit der 8 Augen: Blickfeldrand erfassen Nacken dehnen …

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